- Анимация, кино, фильмы, трейлеры к фильмам, телесъемки (режиссеры, продюсеры, операторы)
- Музыка, развлечения, музыкальные награды
- Животные, Насекомые, Домашние животные, Любители животных
- Спорт, Футбол, Баскетбол, Бейсбол, Хоккей, Футбол, Плавание, Рыбалка, Волейбол, Гольф
- Путешествия, Пляжи, Штаты, Города, Отели, События, Празднование Нового Года Мир
- Игры, Дни рождения, праздники, Фокусы, Развлечения, Пранки, Оптические иллюзии
- Блоги, Рекламные ролики, Изобретения, Люди, Рабочие, Рабочие инструменты, Странное, Сверхъестественное, Мировые рекорды
- Комедия, Шутки, Юмористы, Пранки
- Развлечения, Голливуд, Шоу-бизнес, Знаменитости, Награды Американской киноакадемии (Оскар, Золотой глобус), Мода, Картины (фото, позы), Танцы, Статуи, Скульптор, Боди-арт
- Преступления, гражданские, уголовные, правонарушения, дорожное движение, Верховный суд (законы), тюрьма, тюрьма, добрые самаритяне
- Практические советы, Образование, История, Монтаж, Ремонт, Математика, Медицина, Стоматология, Мотивация, Выступления, Мысли (Просмотры)
- Транспорт (легковые автомобили, мотоциклы, грузовики, автобусы),поезда,хаки,покраска,мойка,детейлинг
- Самолеты, Вертолеты, Военные, Оружие, Война, Ядерные реакторы, Ядерное оружие, Прыжки с парашютом (костюмы, бейсджампинг)
- Лодки, корабли, яхты, парусные суда, грузовые суда, погружные подводные лодки, водные мотоциклы
- Реклама, Бизнес, Криптовалюта, Маркетинг, Интернет-бизнес, Недвижимость, Акции, Федеральная резервная система/Деньги, Бизнес (магнаты, эксперты)
- Фитнес, Тяжелая атлетика, Здоровье, Тренировки, Йога, Упражнения, Сила, Мощность, Художественная гимнастика
- Океаны, моря, реки, озера, ручьи, штормы, дождь, снег, вулканы
- Последние новости, Новости, Политика, Президенты, Первые леди, Землетрясения, Пожары
- Любовь, (Флирт, Влюблённость), Отношения, Дружба, Романтика, Разрыв отношений, Одинокий, Одинокий, Развод
- Здоровое питание, Обычные продукты питания, Морепродукты, Рыба, Крабы, (Произведено, Урожай, Промышленные продукты)
Gentle Chair Yoga for Beginners and Seniors
Chair yoga is a wonderful practice for every body, suitable for beginners and seniors.FULL CHAIR YOGA COURSE: https://www.udemy.com/chair-yo....ga/?couponCode=KRCHA yogis, this week I'm offering you an easy chair yoga sequence that's suitable for all experience levels, a great yoga class for beginners, seniors or people with limited mobility.Chair yoga is a great way to slowly and gently build strength and flexibility. You won't need anything other than a chair, try to find one that doesn't have arms and one that has back support.FULL CHAIR YOGA COURSE: https://www.udemy.com/chair-yo....ga/?couponCode=KRCHA course is suitable for all ages and all fitness levels. If you're looking for an alternative to traditional floor yoga while getting the same benefits, look no further. Chair Yoga is a great way to gently stretch and strengthen key muscles while staying safe and respecting your body's limits. This is a wonderful practice for seniors, office workers who want to do yoga at their desk or people working with injuries.This course includes:- 35 minute Level 1 Chair Yoga Slow Flow- 35 minute Level 2 Chair Yoga for Balance & Stability- 10 minute All Levels Chair Yoga Energizer- 20 min Gentle Chair Yoga for All Levels- 15 min Chair Yoga for All Levels- FULL GUIDE 30 chair yoga poses demonstrated and explained✅ SUBSCRIBE TO SUPPORT FREE YOGA ON THE INTERNET http://bit.ly/ywkassandra🔔 Don’t forget to click on the bell to turn on post notifications!Thanks for watching,KassandraWEB ➡️ http://www.yogawithkassandra.comINSTAGRAM ➡️ https://instagram.com/yoga_with_kassandra📱 MY MOBILE APP 📱 Stream or download more than 800+ classes, use the in-app calendar to track and schedule classes, new exclusive challenges, classes and programs added every month ❤️ FREE TO DOWNLOAD ❤️ http://bit.ly/ytmobileappFREE YOGA CHALLENGES🌞 30 day Morning Yoga Challenge http://bit.ly/morning30days🌛 30 day Evening Yoga Challenge: http://bit.ly/bedtime30🧘 7 day Yoga & Meditation Challenge: http://bit.ly/ywk7day🤸 30 day Flexible Body, Flexible Mind Challenge: https://bit.ly/flexbodymindMY PUBLISHED BOOKS & PRODUCTS🌿 "Year of Yoga" (NEW Book+ Online Program): https://geni.us/yearofyoga🎴 "I Radiate Joy" Affirmation Card Deck: https://bit.ly/affirmationdeck✍️ "My Yoga Journey" Guided Yoga Journal: https://bit.ly/ywkyogajournal📕 "Yin Yoga: Stretch the Mindful Way" Book: http://geni.us/ywkbook🎁 "My Yoga Journey" GIFT SET journal, candle + book: https://geni.us/giftsetywk🛒 SHOP MY AMAZON FAVORITES 🛍️https://www.amazon.com/shop/yogawithkassandraSTUDY WITH ME🎓 30 hour Yin Yoga Teacher Training: https://bit.ly/yinyttkass🎓 10 hour Vinyasa Teaching Methodologies: https://bit.ly/yttvinyasa🕉️ 10 hour Yoga Philosophy Course: https://bit.ly/ywkyama⚡ 10 hour Tantra Wisdom Goddesses Course: https://bit.ly/wisdomgoddess🌛 The Art of Abundance 31 day program: https://bit.ly/abundance31Yoga with Kassandra - DisclaimerPlease consult with your physician before beginning any exercise program. By participating in this exercise or exercise program, you agree that you do so at your own risk, are voluntarily participating in these activities, assume all risk of injury to yourself, and agree to release and discharge Yoga with Kassandra from any and all claims or causes of action, known or unknown, arising out of Yoga with Kassandra’s negligence. claims or causes of action, known or unknown, arising out of Yoga with Kassandra’s negligence. #chairyoga #beginneryoga #yogaforseniors chair stretches arthritis yoga chair exercises for seniors yoga with kassandra chair yoga for seniors senior yoga
miytube