- رسوم متحركة، أفلام، أفلام، إعلانات الأفلام، تصوير تلفزيوني (مخرجون، منتجون، مصورون سينمائيون)
- الموسيقى والترفيه وجوائز الموسيقى
- الحيوانات والحشرات والحيوانات الأليفة ومحبي الحيوانات
- الرياضة ، كرة القدم ، كرة السلة ، البيسبول ، الهوكي ، كرة القدم ، السباحة ، الصيد ، الكرة الطائرة ، الجولف
- السفر، الشواطئ، الولايات، المدن، الفنادق، الأحداث، عالم الاحتفال برأس السنة الجديدة
- الألعاب، أعياد الميلاد، العطلات، الخدع السحرية، الترفيه، المقالب، الأوهام البصرية
- مدونات، إعلانات تجارية، اختراعات، أشخاص، عمال، أدوات عمل، غريبة، طبيعية للغاية، أرقام قياسية عالمية
- كوميديا، نكت، الكوميديين، المزح
- ترفيه، هوليوود، شو بيز، مشاهير، جوائز الأوسكار (جوائز الأوسكار، جوائز غولدن غلوب)، أزياء، صور (صور، وضعيات)، رقصات، تماثيل، نحات، فنون الجسد
- الجرائم، المدني، الجنائي، الأضرار، المرور، المحكمة العليا (قوانين)، السجن، السجن، السامريون الطيبون
- الكيفية، التعليم، التاريخ، التثبيت، الإصلاحات، الرياضيات، الطب، طب الأسنان، التحفيز، الخطب، الأفكار (المشاهدات)
- المركبات (السيارات، الدراجات النارية، الشاحنات، الحافلات)، القطارات، المأجورون، الطلاء، الغسيل، التفصيل
- الطائرات، المروحيات، الجيش، البنادق، الحرب، المفاعلات النووية، الأسلحة النووية، القفز بالمظلات (بدلات الجناح، القفز الأساسي)
- القوارب، السفن، اليخوت، السفن الشراعية، سفن الشحن، الغواصات الغاطسة، جت سكي
- الإعلانات، والأعمال التجارية، والعملات المشفرة، والتسويق، والأعمال التجارية عبر الإنترنت، والعقارات، والأسهم، والاحتياطي الفيدرالي/المال، والأعمال التجارية (أباطرة الأعمال، والخبراء)
- اللياقة البدنية، رفع الأثقال، الصحة، التمرين، اليوغا، التمارين، القوة، القوة، تمارين رياضية
- المحيطات، البحار، الأنهار، البحيرات، الجداول، العواصف، المطر، الثلوج، البراكين
- الأخبار العاجلة، الأخبار، السياسة، الرؤساء، السيدات الأوائل، الزلازل، الحرائق
- الحب، (المغازلة، الإعجاب)، العلاقات، الصداقات، الرومانسية، تفكك العلاقات، الأعزب، الوحدة، الطلاق
- الأطعمة الصحية، الأطعمة العادية، الأطعمة البحرية، الأسماك، السلطعون، (المنتجة، الحصاد، الأطعمة المصنعة)
15-minute POST-WORKOUT STRETCH for Injury Prevention & Flexibility
Let's RELAX! After a tough workout, you deserve a refreshing post-workout stretch. Join me for 15 minutes as we work through several full-body stretches to increase your flexibility and decompress. Our stretch session will help to relieve tight muscles in your back, hips, upper body, and legs, and WOW it feels awesome to release those tight muscles! Stretching is a great way to prevent injuries and relieve low back aches so be sure to add this stretch often to your training regimen. MY LINKS:Amazon Storefront- https://www.amazon.com/shop/ka....leighcohenfitnessLik to know about my outfit?- https://amzn.to/41ZammWProtein I Love! - https://bit.ly/3SPyEwGBecome a member here- https://www.buymeacoffee.com/kaleighcohenKCF merch- https://kaleighcohen.com/shop/Instagram- https://www.instagram.com/kaleighacohen/Facebook- https://www.facebook.com/kaleighcohenfitnessSome of the links listed above are affiliate links and if you make a purchase through the link, I may make a small commission, this is free for you, but really does help support these workouts for you! Thank you in advance, it is very much appreciated!_________________________________________________________________________________________________🔴 DISCLAIMER 🔴 When beginning any fitness workout or regimen, it is essential to consult your physician to ensure this program is right for you. Do not start this program if your healthcare provider advises otherwise. Any exercises or information on this channel, through videos or comments, is to be used at your own risk. Kaleigh Cohen Fitness will not be responsible or liable for any harm, damage, or injury as a result of any information provided.#stretching #postworkout #flexibility
miytube