- Анимация, кино, фильмы, трейлеры к фильмам, телесъемки (режиссеры, продюсеры, операторы)
- Музыка, развлечения, музыкальные награды
- Животные, Насекомые, Домашние животные, Любители животных
- Спорт, Футбол, Баскетбол, Бейсбол, Хоккей, Футбол, Плавание, Рыбалка, Волейбол, Гольф
- Путешествия, Пляжи, Штаты, Города, Отели, События, Празднование Нового Года Мир
- Игры, Дни рождения, праздники, Фокусы, Развлечения, Пранки, Оптические иллюзии
- Блоги, Рекламные ролики, Изобретения, Люди, Рабочие, Рабочие инструменты, Странное, Сверхъестественное, Мировые рекорды
- Комедия, Шутки, Юмористы, Пранки
- Развлечения, Голливуд, Шоу-бизнес, Знаменитости, Награды Американской киноакадемии (Оскар, Золотой глобус), Мода, Картины (фото, позы), Танцы, Статуи, Скульптор, Боди-арт
- Преступления, гражданские, уголовные, протесты, правонарушения, дорожное движение, Верховный суд (законы), тюрьма, тюрьма, добрые самаритяне
- Практические советы, Образование, История, Монтаж, Ремонт, Математика, Медицина, Стоматология, Мотивация, Выступления, Мысли (Просмотры)
- Транспорт (легковые автомобили, мотоциклы, грузовики, автобусы),поезда,хаки,покраска,мойка,детейлинг
- Самолеты, Вертолеты, Военные, Оружие, Война, Ядерные реакторы, Ядерное оружие, Прыжки с парашютом (костюмы, бейсджампинг)
- Лодки, корабли, яхты, парусные суда, грузовые суда, погружные подводные лодки, водные мотоциклы
- Реклама, Бизнес, Криптовалюта, Маркетинг, Интернет-бизнес, Недвижимость, Акции, Федеральная резервная система/Деньги, Бизнес (магнаты, эксперты)
- Фитнес, Тяжелая атлетика, Здоровье, Тренировки, Йога, Упражнения, Сила, Мощность, Художественная гимнастика
- Океаны, моря, реки, озера, ручьи, штормы, дождь, снег, вулканы
- Последние новости, Новости, Политика, Президенты, Первые леди, Землетрясения, Пожары
- Любовь, (Флирт, Влюблённость), Отношения, Дружба, Романтика, Разрыв отношений, Одинокий, Одинокий, Развод
- Здоровое питание, Обычные продукты питания, Морепродукты, Рыба, Крабы, (Произведено, Урожай, Промышленные продукты)
45 Minute Full Body Workout | Summertime Fine 2.0 - Day 18
Welcome to your workout!! PLEASE CLICK HERE and subscribe! It helps us continue to be able to make videos for you all here every single day! https://www.youtube.com/c/sydn....eycummings?sub_confi
GRAB YOUR MERCHANDISE HERE! https://www.royalchange.fit/st....ore/p46/Royal_Change
Interested in my outfit? Follow me on Like to Know it for all the details!
http://liketk.it/2QIlC
Join the Sydney Squad NOW for our Summertime Fine 2.0 Challenge!!
Get access to your monthly workout calendar, my nutrition program, help with tracking and analyzing your nutrition and workout progress, access to me going live frequently doing educational sessions and Q&A's, and join a group of over 2200 like-minded people from across the entire world here!
https://www.royalchange.fit/sydneysquad
Check out our vlog about saying goodbye to the white cyclorama stage and how our new set came to life! "This Is Goodbye" https://youtu.be/sDL6EnfS9jQ
GRAB YOUR JUNE CALENDAR HERE and join Tier 1 our Summertime Fine 2.0 Challenge! https://www.royalchange.fit/st....ore/p98/Sydney_Cummi
Let's really CRUSH this full body unilateral strength and balance workout together! I used my 5, 8, 10, 15, 20, and 25 pound dumbbells! This workout is going to challenge your endurance and your strength and I am so PUMPED to have you rock this workout with me! Just grab some water, press play, subscribe, and let's crush it!
Check out the story of our new stage! https://youtu.be/sDL6EnfS9jQ
Check out my story here: https://youtu.be/UrS5ZNhcF0I
Learn more about my journey here: https://youtu.be/Q9L-3PjG9xk
Grab a hoodie, a water bottle, a sweat towel, hat, etc. HERE! https://www.royalchange.fit/merch.html
Connect with me!!!
Instagram: https://www.instagram.com/sydneycummings_
Facebook: https://www.facebook.com/sydneycummingsfitness
Twitter: https://twitter.com/sydneycummings_
Website: https://www.royalchange.fit
Shop at my Amazon store!
https://www.amazon.com/shop/sydneycummings
Equipment I use on my channel:
SPRI Dumbbells https://amzn.to/2HBCM1D
Tough Foam Roller https://amzn.to/2HBCM1D
Softer Foam Roller https://amzn.to/2HBCM1D
In this workout you are training with me, Sydney Cummings, owner of Royal Change and NASM Certified Personal Trainer and Fitness Nutrition Specialist. I am a fitness trainer is Charlotte, North Carolina and was a Division 1 athlete at West Virginia University where I was a national qualifying high jumper. I use my knowledge from my NASM certifications, bachelor’s degree, nursing school experience, and my elite athletic background to lead you through workouts designed to make you a stronger, more balanced athlete. My goal is to get you closer to your goals with each workout!
LEGAL DISCLAIMER:
All information provided by Royal Change and/or Sydney Cummings is furnished strictly for educational and entertainment purposes only. Royal Change and/or Sydney Cummings is not engaged in rendering medical or professional services. No information is to be taken as medical or other health advice pertaining to any individual's specific health or medical condition. Please consult your healthcare professional before participating in or acting on any recommendation found in content provided by Royal Change and/or Sydney Cummings.
You agree that use of the information contained in any content provided by Royal Change and/or Sydney Cummings is at your own risk. Royal Change and/or Sydney Cummings is not responsible or liable for any injury sustained as a result of using the content in this video or any other video provided by Royal Change and/or Sydney Cummings.PLEASE CLICK HERE and subscribe! It helps us continue to be able to make videos for you all here every single day! https://www.youtube.com/c/sydn....eycummings?sub_confi